ड्रैगन फ्रूट के फायदे - An Overview
ड्रैगन फ्रूटड्रैगन फ्रूट की खेती के लिए किसी ख़ास तरह की मिट्टी की जरूरत नही होती. इसकी खेती उचित जल निकासी और अच्छी उर्वरक छमता वाली मिट्टी में की जा सकती है.
इसका सेवन शरीर में खून को कमी को पूरा करने में भी बेहद फायदेमंद हो सकता है.
वैसे तो आप इसे दिन में किसी समय भी खा सकते है। क्योंकि इसको खाने से लम्बे समय तक भूख नहीं लगती है। लेकिन ध्यान रहे कि इसे आप खाना खाने के आधे घंटे पहले या बाद में ना खाए और यदि सुबह नाश्ते में स्वान करते है तो यह आपके लिए बहुत फायदेमंद होगा, क्योंकि इससे पाचन क्रिया अच्छी होती है, इसके साथ ही साथ आप दिन भर उर्जावान महसूस करेगे। इसके अलावा ठण्ड में इसका स्वान रात में ना करे क्योंकि इसका तासीर ठंडा होता है तो आपको सर्दी या जुखाम जैसे समस्या हो सकती है।
अगर इसे ७ से १० डिग्री सेल्सियस और ९०% से ९८% आर्द्रता वाले स्थान पर रखा जाए तो यह फल ३ महीने तक सुरक्षित रहता है।
मुजफ्फरनगर में बारिश से सड़कें बनी तालाब
आंखों की रौशनी को बढ़ाने में करता है मदद
अगर आप भी इसकी खेती कर अच्छा लाभ कमाना चाहते हैं तो आज हम आपको इसकी खेती के बारें में सम्पूर्ण जानकारी देने वाले हैं.
ड्रैगन फ्रूट का सेवन करने से इम्युनिटी मजबूत बनती है। शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर होने के कारण हम बीमारियों की चपेट में जल्दी आ सकते हैं। ऐसे में, इम्युनिटी बढ़ाने के लिए आप ड्रैगन फ्रूट का सेवन कर सकते हैं। दरअसल, इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो इम्युनिटी बूस्ट करने में मदद करते हैं। ड्रैगन फ्रूट का सेवन करने से शरीर को पोषण मिलता है और कई बीमारियों से बचाव होता है। मजबूज दांत व हड्डियों के लिए
वैसे तो ड्रैगन फ्रूट से अभी तक कोई नुकसान नहीं हुआ है फिर भी कुछ बातों पर ध्यान देना जरुरी है जिसकी वजह से कुछ तरह के नुकसान हो सकते है।
किंबहुना यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यात मदत होत असते. ड्रॅगन फ्रूट हे मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी फायदेशीर ठरते.
ड्रैगन फ्रूट को मार्च से जुलाई के बीच कभी भी बोया जा सकता है, और पौधे लगाने के बाद लगभग एक साल में इसका पेड़ तैयार हो जाता है, और जुलाई-अक्टूबर तक फल देता है।
ड्रॅगन फ्रूट खाण्यामुळे रोग प्रतिकारशक्ती वाढते. कोलेस्टेरॉल कमी होते. रक्तदाब नियंत्रित राहतो.
साथ ही ड्रैगन फ्रूट का उपयोग शरीर से जुड़े कई विकारों से आराम पाने के लिए किया जा सकता है। इसलिए आज हम बेटर-बटर के इस लेख में ड्रैगन फ्रूट के फायदे और इसके उपयोग के बारे में विस्तार से बताने वाले है। साथ ही कई लोगों का सवाल रहता है, कि क्या ड्रैगन फ्रूट में शुगर की मात्रा अधिक होती है?
रोपण के तुरंत बाद ही इन पौधों को खम्भे से बाँध देना चाहिए।